Трихолог рассказал о формуле идеального домашнего ухода за волосами
Что действительно работает против выпадения, перхоти и жирности, а что лишь маскирует проблему? На эти вопросы в беседе с «Чемпионатом» ответила врач-трихолог клиники «Доктор волос» Кира Кирнас.

© Чемпионат.com
Специалист отмечает, что волосяной стержень, который мы видим, уже мёртв. Именно поэтому бессмысленно пытаться «вылечить» секущиеся кончики одними лишь бальзамами. Эффективный уход строится на двух китах: создание здоровой кожи головы для роста крепких волос и защита кончиков с помощью несмываемых средств.
Первое и главное правило, по словам эксперта, — забыть об универсальности. Идеального шампуня для всех не существует. Выбор средства должен базироваться исключительно на индивидуальных особенностях: типе кожи, чувствительности и конкретной проблеме. Трихолог расшифровала химический состав, который действительно работает в разных ситуациях.
- Против перхоти и жирной себореи: ищите в составе пиритион цинка, климбазол, салициловую кислоту (2%) или ихтиол.
- Для чувствительной и зудящей кожи: спасут бессульфатные шампуни с бетаином, аллантоином, экстрактами алоэ и розмарина.
- При истончении (андрогенетическом типе): эффективны кофеин, ниацинамид, экстракты конского каштана и красного клевера. Такие лосьоны лучше наносить на ночь под шапку.
- Для сухих кончиков: выбирайте несмываемые флюиды с керамидами, протеинами и скваланом, но избегайте комедогенных масел.
Качественный домашний уход, по мнению трихолога, — это квартет средств, а не один флакон. Она рекомендует следовать следующей схеме:
- лечебный шампунь (два-три раза в неделю) — для борьбы с главной проблемой;
- базовый шампунь (в остальные дни) — с физиологическим pH 4,5–5,5 для поддержания здоровья кожи;
- топический актив (сыворотка или лосьон) — наносится на чистую кожу после мытья, втирается массажёром и не смывается;
- детокс-шампунь (раз в две недели) — с кислотами для удаления силиконов и остатков стайлингов.
«Качественный домашний уход — это не роскошь, а фундамент здоровья волос. Слушайте свои волосы, подбирайте средства профессионально и не пренебрегайте базовыми правилами», — резюмирует эксперт, добавляя, что при появлении проблем с волосами нужно консультироваться со специалистами.